完美新娘每天瘦脸小窍门，你都有哪些习惯？

导读：做完美新娘你知道哪些瘦脸技巧，浦东婚纱摄影哪家好？下面川沙纽约纽约婚纱尊荣馆小编为大家分享下婚纱拍摄前新娘瘦脸的一些小技巧！

洗脸:改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

饮食:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。睡眠:每天有良好的睡眠质量，睡足八个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及养份，醒来时你自然会发现自己的脸蛋越来越小了。

唱歌:口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步，尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环，还能消除工作时心情的紧张压力，因此多跟朋友到ktv或卡拉OK欢唱，能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔~
姿势:姿势为小脸之母。坐时要自然挺直起来，如此脸部肌肉不会松垮。睡姿则要避免侧卧或是横趴。站姿则是与人面对的第一印象，自然的站直、挺直腰背，那么长腿和臀部曲线自然会出来，整个人脸上的表情也会明亮、抢眼。

沐浴:高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在三十八度的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以二十分钟为宜。搓热掌心，捏捏鼻:每天早晚搓热掌心，捏捏鼻，让自己的脸色红润，脸蛋更立体。将手掌互相搓热，等掌心发热，然后将手贴近脸，自前额开始上下扫，再经后脑勺扫到颈部，早晚约十次，让身体的热气带动脸部、颈椎及头发的气血循环，让你更加青春漂亮喔。另外，早晚洗脸后照镜子时，捏一捏自己的鼻梁，久而久之它会越来越挺直喔。

手掌穴位刺激:手掌部位的穴道对于肾脏及泌尿的代谢有相当程度的作用，尤其以小指与无名指间的穴位为最，因此建议大家在上下班拥挤的公交车上能够手握紧拉环套，利用手与环套的触觉来按摩手掌，尤其是小指与无名指间的穴位，对促进身体代谢肯定有相当的帮助。

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